Stephanie McMahon en la mejor condición y forma física de su vida
La página RXMuscle.com ha publicado un artículo referente a la dieta y rutina de ejercicio deStephanie McMahon. De acuerdo a ese artículo, el reconocido entrenador físico Joe DeFranco visita dos veces por semana la casa Levesque-McMahon para entrenar con Stephanie y Triple H. Así también informa que de igual manera los visita un entrenador de boxeo.
La propia Stephanie reconoce que se encuentra en la mejor forma de su vida:
“Honestamente puedo decir que a mis 36 años de edad y luego de tener tres hijas, me encuentro en la mejor forma física de mi vida. Y la mejor parte es que sigo volviéndome más fuerte.”
El entrenador DeFranco habló sobre el progreso físico que ha visto en Stephanie:
“Desde que empezamos a entrenar juntos, el cuerpo de Steph ha pasado por una gran transformación. Antiguas lesiones de la lucha, bailes infantiles y ser madre de tres hijas han creado en su cuerpo una respuesta negativa, lo cual ha resultado en problemas de tendones, rodillas, caderas y hombros. A razón de esto, mi máxima prioridad ha sido lograr que su cuerpo se sienta y funcione mejor. Para conseguirlo empecé entrenándola como una atleta. El objetivo era hacer que su cuerpo trabaje por completo, en lugar de hacerlo por partes separadas. Diseñé un programa para Steph, que con atención detallada y trabajo duro en conjunto, ha sido la receta al éxito. Ahora ella puede entrenar sin limitaciones…”
“Honestamente puedo decir que a mis 36 años de edad y luego de tener tres hijas, me encuentro en la mejor forma física de mi vida. Y la mejor parte es que sigo volviéndome más fuerte.”
El entrenador DeFranco habló sobre el progreso físico que ha visto en Stephanie:
“Desde que empezamos a entrenar juntos, el cuerpo de Steph ha pasado por una gran transformación. Antiguas lesiones de la lucha, bailes infantiles y ser madre de tres hijas han creado en su cuerpo una respuesta negativa, lo cual ha resultado en problemas de tendones, rodillas, caderas y hombros. A razón de esto, mi máxima prioridad ha sido lograr que su cuerpo se sienta y funcione mejor. Para conseguirlo empecé entrenándola como una atleta. El objetivo era hacer que su cuerpo trabaje por completo, en lugar de hacerlo por partes separadas. Diseñé un programa para Steph, que con atención detallada y trabajo duro en conjunto, ha sido la receta al éxito. Ahora ella puede entrenar sin limitaciones…”
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